Le sentier du Pas du Roc part du parking du Pont de Pierre, au-dessus de Thorens-Glières (Haute-Savoie), dans le massif des Bornes. Il longe une cascade puis emprunte un passage d’environ 150 m taillé dans la falaise, en partie équipé de câbles, avant de rejoindre les alpages de Champ Laitier, près du plateau des Glières. Comptez 3 à 4 heures, d’avril à octobre, par temps sec.
- Le départ se fait au parking du Pont de Pierre, après les hameaux d’Usillon et de Nant-Sec, à environ 45 minutes d’Annecy.
- Le passage du Pas du Roc est un sentier d’environ 150 m aménagé à flanc de falaise, avec câbles et chaînes aux endroits exposés.
- La cascade du Pas du Roc est la plus puissante au printemps, à la fonte des neiges.
- Les alpages de Champ Laitier se situent vers 1 400 à 1 500 m d’altitude, à proximité du plateau des Glières, haut lieu de la Résistance.
- Par temps humide, le calcaire devient glissant : la sortie est à éviter après la pluie.
Sommaire
- Fiche pratique : le Pas du Roc en bref
- Comment se rendre au départ du Pas du Roc ?
- Que découvre-t-on à la cascade du Pas du Roc ?
- À quoi ressemble le passage suspendu du Pas du Roc ?
- Que trouve-t-on aux alpages de Champ Laitier ?
- Quelle est la meilleure période et quel équipement prévoir ?
- Quelles variantes au départ du Pas du Roc ?
- Quelles règles de sécurité respecter ?
- Le Pas du Roc, pour qui ?
Dans le massif des Bornes, au-dessus de Thorens-Glières, le sentier du Pas du Roc est devenu l’une des randonnées les plus partagées de Haute-Savoie sur les réseaux sociaux. Il réunit en quelques heures une cascade, un passage aérien taillé dans la falaise et des alpages ouverts sur les massifs voisins.
Cette popularité récente a un revers : affluence le week-end et randonneurs parfois mal préparés à un passage exposé. Cet article détaille l’itinéraire, l’accès, la période idéale, l’équipement et les précautions à prendre, ainsi que les variantes vers le plateau des Glières.
Le secteur est chargé d’histoire : c’est sur le plateau des Glières voisin que s’est installé en 1944 l’un des maquis les plus célèbres de la Résistance française.
Fiche pratique : le Pas du Roc en bref
| Élément | Information |
|---|---|
| Départ | Parking du Pont de Pierre, après Usillon et Nant-Sec (Thorens-Glières) |
| Coordonnées GPS | 45.969376, 6.298797 (à vérifier sur carte) |
| Arrivée | Alpages de Champ Laitier, vers 1 400-1 500 m |
| Durée | 3 à 4 h aller-retour, pauses comprises |
| Difficulté | Moyenne, avec un passage exposé équipé de câbles |
| Meilleure période | Avril à octobre, par temps sec |
| Accès depuis Annecy | Environ 45 min en voiture |
La distance et le dénivelé exacts dépendent du point de départ et de la variante choisie : mesurez votre tracé sur la carte IGN (Géoportail) avant de partir.
Comment se rendre au départ du Pas du Roc ?

Depuis Annecy, rejoignez Thorens-Glières, puis suivez la petite route qui monte vers les hameaux d’Usillon et de Nant-Sec jusqu’au parking du Pont de Pierre. Comptez environ 45 minutes depuis le centre d’Annecy.
La route est étroite et sinueuse sur la fin, et la signalétique discrète. Les week-ends d’été, le parking se remplit dès la matinée : arriver tôt évite de stationner de façon gênante pour les riverains et les agriculteurs.
Que découvre-t-on à la cascade du Pas du Roc ?

La première curiosité du parcours est la cascade du Pas du Roc, qui tombe d’une paroi calcaire. Son débit est maximal au printemps, à la fonte des neiges, et diminue nettement en fin d’été. Dans ce massif karstique, l’eau circule dans les fissures du calcaire avant de ressortir en surface.

Pour s’approcher sans finir trempé au printemps, une veste imperméable et un équipement adapté sont utiles. Les rochers autour de la cascade sont glissants : restez sur le sentier et ne descendez pas dans le lit du torrent.
| Période | Débit | Conseil |
|---|---|---|
| Avril-mai | Maximal | Embruns importants, vigilance sur les névés résiduels |
| Juin-août | Modéré | Meilleures conditions générales, affluence |
| Septembre-octobre | Faible | Calme, belles couleurs d’automne |
À quoi ressemble le passage suspendu du Pas du Roc ?

Le Pas du Roc est un sentier d’environ 150 m aménagé à flanc de falaise, en partie creusé dans la roche, ce qui lui donne par endroits l’allure d’une galerie. Des câbles et des chaînes fixés dans le rocher sécurisent les sections les plus exposées.
Selon la tradition locale, ce passage aurait été ouvert au XIXe siècle pour le transport du bois ; la rédaction n’a pas pu confirmer la date exacte. Il reste en tout cas un bel exemple des chemins d’exploitation taillés par les montagnards pour franchir les barres rocheuses.
Comment franchir le passage en sécurité ?
- Tenez le câble dans les sections équipées et gardez toujours trois points d’appui dans les passages délicats.
- Portez des chaussures à semelle crantée : le calcaire poli devient très glissant lorsqu’il est humide.
- Laissez passer les randonneurs venant en sens inverse aux endroits plus larges, sans vous croiser dans les parties étroites.
- Ne vous arrêtez pas pour des photos dans les sections les plus exposées.
- Tenez les enfants côté paroi et gardez les chiens en laisse courte.
Si vous êtes sujet au vertige, sachez que le passage est aérien. Pour vous faire une idée de ce type de sentier, voyez aussi notre article sur un sentier vertigineux des gorges du Tarn.
Que trouve-t-on aux alpages de Champ Laitier ?

Après le passage rocheux, les alpages de Champ Laitier, vers 1 400 à 1 500 m, offrent un contraste total : prairies ouvertes, chalets d’alpage et vue dégagée sur les sommets environnants. C’est l’endroit idéal pour la pause pique-nique.
Le relief doux de ce secteur, façonné par les glaciers et l’érosion du calcaire, accueille une flore d’alpage variée en été. Avec de la discrétion, on peut apercevoir chamois, rapaces et, en lisière de forêt, le tétras-lyre, espèce sensible au dérangement : restez sur les sentiers, surtout en fin d’hiver et au printemps.
Les alpages sont pâturés l’été. Refermez les clôtures derrière vous et contournez les troupeaux sans les traverser.
Quelle est la meilleure période et quel équipement prévoir ?
La période idéale va d’avril à octobre. Le printemps offre la cascade la plus spectaculaire, mais des plaques de neige peuvent subsister à l’ombre ; l’été garantit les meilleures conditions au prix d’une forte fréquentation ; l’automne est plus calme. En hiver, le passage enneigé ou verglacé est à proscrire.
| Saison | Chaussures | Vêtements | À ne pas oublier |
|---|---|---|---|
| Printemps | Tige haute, bonne accroche | Plusieurs couches, veste imperméable | Vérifier l’enneigement résiduel |
| Été | Semelle crantée | Tenue légère, protection solaire | Chapeau, lunettes, 1,5 l d’eau |
| Automne | Semelle adhérente | Couche chaude | Gants légers, frontale |
Pour bien choisir vos chaussures, consultez notre guide sur les chaussures adaptées à la montagne. Avant de partir, vérifiez le bulletin Météo-France montagne : après une pluie, reportez la sortie.
Quelles variantes au départ du Pas du Roc ?
La boucle par le plateau des Glières
Depuis Champ Laitier, on peut prolonger jusqu’au plateau des Glières, où s’élève le monument national de la Résistance, en mémoire des maquisards de 1944. Comptez environ 2 heures supplémentaires sur des sentiers bien balisés à travers les alpages. Des fermes et restaurants d’alpage y ouvrent en saison.
La descente par le col du Landon
Les randonneurs expérimentés peuvent redescendre vers Usillon par le secteur du col du Landon, un itinéraire plus sauvage et moins fréquenté. Le terrain y est par endroits raide et instable : c’est une option à réserver aux marcheurs sûrs de leur pas et bien orientés, carte en main.
Quelles règles de sécurité respecter ?
- Prévenez un proche de votre itinéraire et de votre heure de retour.
- Consultez la météo et renoncez en cas d’orage annoncé ou de roche mouillée.
- Emportez eau, en-cas, trousse de secours, couverture de survie et téléphone chargé.
- En cas d’accident, appelez le 112 ; en Haute-Savoie, les secours en montagne sont assurés notamment par le PGHM.
Pour d’autres idées dans le département, découvrez les plus belles randonnées de Haute-Savoie ou une autre randonnée vers une cascade spectaculaire.
Le Pas du Roc, pour qui ?
Le Pas du Roc convient aux randonneurs en bonne forme, à l’aise avec un passage exposé mais équipé, qui cherchent une sortie variée à moins d’une heure d’Annecy. Par temps sec et hors des heures d’affluence, il offre une demi-journée riche en contrastes ; par temps humide ou en cas de vertige, mieux vaut choisir une balade sur le plateau des Glières.
Questions fréquentes
Le Pas du Roc est-il dangereux ?
Le passage est aménagé avec des câbles et des chaînes et ne demande pas de technique d’alpinisme, mais il est exposé au vide par endroits. Par temps sec, un randonneur attentif et bien chaussé le franchit sans difficulté particulière. Par temps humide, le calcaire glissant le rend nettement plus délicat, et les personnes sujettes au vertige peuvent être mal à l’aise.
Combien de temps dure la randonnée du Pas du Roc ?
L’itinéraire jusqu’aux alpages de Champ Laitier et retour se parcourt en 3 à 4 heures selon le rythme et les pauses. La variante par le plateau des Glières ajoute environ 2 heures. Mieux vaut partir le matin pour profiter de la lumière sur la cascade et éviter l’affluence.
Peut-on faire le Pas du Roc avec des enfants ?
C’est possible avec des enfants habitués à la marche et encadrés de près, par temps sec. Le passage à flanc de falaise impose de les tenir côté paroi et de ne jamais les laisser courir. Pour de jeunes enfants ou un premier contact avec l’exposition, une balade sur le plateau des Glières est plus adaptée.
Où se garer pour la randonnée du Pas du Roc ?
Le départ habituel est le parking du Pont de Pierre, au-dessus de Thorens-Glières, après les hameaux d’Usillon et de Nant-Sec. Ses coordonnées GPS approximatives sont 45.969376, 6.298797. Le week-end en été, il se remplit vite : arrivez tôt.
Sources et liens utiles
Article rédigé et mis à jour par la rédaction de Randonnée Montagne à partir de sources publiques (offices de tourisme, parcs, fédérations, données fabricants). Les conditions en montagne changent vite : vérifiez toujours la météo, l’état des sentiers et la réglementation locale avant de partir. Notre charte éditoriale.
