Les grands treks d’Allemagne sont l’ascension de la Zugspitze (2 962 m) par le Reintal en deux jours, le Rheinsteig (environ 320 km de Bonn à Wiesbaden le long du Rhin), le Rennsteig (environ 170 km en forêt de Thuringe), le Harzer Hexenstieg (environ 100 km dans le Harz) et le Malerweg en Suisse saxonne. La meilleure période va de mai à octobre.
- La Zugspitze, point culminant de l’Allemagne à 2 962 m, se gravit à pied depuis Garmisch-Partenkirchen, le plus souvent en deux jours par le Reintal.
- Le Rheinsteig suit la rive droite du Rhin sur environ 320 km, entre Bonn et Wiesbaden, et traverse la vallée du Haut-Rhin moyen classée par l’Unesco.
- Le Rennsteig, chemin de crête d’environ 170 km entre Hörschel et Blankenstein, est l’un des sentiers de randonnée les plus anciens et les plus connus d’Allemagne.
- Le Harzer Hexenstieg relie Osterode am Harz à Thale sur environ 100 km et passe près du Brocken (1 141 m), sommet légendaire des sorcières.
- La plupart de ces itinéraires se font d’hébergement en hébergement, sans tente, avec de bonnes liaisons en train.
Sommaire
- Quels sont les plus beaux treks d’Allemagne ?
- Comment gravir la Zugspitze, sommet de l’Allemagne ?
- Le Rheinsteig : que voir le long du Rhin romantique ?
- Le Rennsteig : comment traverser la forêt de Thuringe ?
- Le Harzer Hexenstieg : sur les traces des sorcières du Harz
- Le Malerweg : faut-il le préférer aux autres ?
- Comment préparer un trek en Allemagne ?
L’Allemagne est une destination de trekking sous-estimée : des Alpes bavaroises aux massifs forestiers du centre du pays, elle compte des milliers de kilomètres de sentiers balisés, un réseau dense de refuges et d’auberges, et des transports publics qui facilitent l’itinérance. Débutant ou randonneur expérimenté, chacun y trouve un itinéraire adapté, comme le montre aussi la sélection des meilleurs sentiers de trekking en Allemagne.
La rédaction présente ici cinq grands treks allemands, de la haute montagne aux vallées viticoles, avec leurs distances, leur niveau et les conseils pour les préparer.
Quels sont les plus beaux treks d’Allemagne ?
Les cinq itinéraires les plus emblématiques sont l’ascension de la Zugspitze, le Rheinsteig, le Rennsteig, le Harzer Hexenstieg et le Malerweg. Le tableau les compare.
| Trek | Région | Distance indicative | Durée | Niveau |
|---|---|---|---|---|
| Zugspitze par le Reintal | Alpes bavaroises | environ 21 km, plus de 2 000 m D+ | 2 jours | Soutenu |
| Rheinsteig | Rhénanie-du-Nord-Westphalie, Rhénanie-Palatinat, Hesse | environ 320 km | 2 à 3 semaines | Moyen |
| Rennsteig | Thuringe | environ 170 km | 6 à 8 jours | Facile à moyen |
| Harzer Hexenstieg | Basse-Saxe, Saxe-Anhalt | environ 100 km | 5 à 6 jours | Moyen |
| Malerweg | Saxe (Suisse saxonne) | environ 116 km | 8 jours | Moyen |
Comment gravir la Zugspitze, sommet de l’Allemagne ?
La Zugspitze est le point culminant de l’Allemagne, à 2 962 m, dans le massif du Wetterstein, sur la frontière avec l’Autriche. L’itinéraire le plus classique part de Garmisch-Partenkirchen et remonte le Reintal : environ 21 km et plus de 2 000 m de dénivelé positif, parcourus en général en deux jours avec une nuit à la Reintalangerhütte ou à la Knorrhütte.
Voici une vidéo qui présente le sommet :
La dernière partie traverse le plateau du Zugspitzplatt, puis un passage rocheux équipé de câbles avant le sommet. Une bonne condition physique et une expérience de la haute montagne sont nécessaires. La voie du Höllental, plus directe, comprend une via ferrata et la traversée du petit glacier du Höllentalferner : elle demande baudrier, longe et souvent crampons.
Le sommet est aussi desservi par un téléphérique et un train à crémaillère, pratiques pour redescendre. La saison de randonnée à pied va en général de juillet à septembre. Consultez la météo avant de partir : les orages et les chutes de neige tardives sont fréquents. Pour prolonger dans les Alpes voisines, voir les plus beaux sentiers des Alpes autrichiennes.
Le Rheinsteig : que voir le long du Rhin romantique ?
Le Rheinsteig est un sentier de grande randonnée d’environ 320 km qui suit la rive droite du Rhin entre Bonn et Wiesbaden. Il traverse la vallée du Haut-Rhin moyen, inscrite au patrimoine mondial de l’Unesco en 2002 pour ses paysages de vignobles, de falaises et de châteaux.
Le sentier monte et descend sans cesse au-dessus du fleuve, entre vignes en terrasses, forêts et villages. Parmi les étapes marquantes : la forteresse d’Ehrenbreitstein face à Coblence, le rocher de la Lorelei et le bourg viticole de Rüdesheim. Mayence, sur la rive gauche en face de Wiesbaden, n’est pas sur l’itinéraire mais se visite facilement en fin de parcours.
Le Rheinsteig se fait en entier ou par tronçons, les villes riveraines étant bien desservies par le train.
Le Rennsteig : comment traverser la forêt de Thuringe ?
Le Rennsteig est un ancien chemin de crête d’environ 170 km qui traverse la forêt de Thuringe, dans le centre de l’Allemagne, entre Hörschel, près d’Eisenach, et Blankenstein. Utilisé depuis le Moyen Âge, il est considéré comme l’un des plus anciens et des plus célèbres sentiers de randonnée du pays.
L’itinéraire, balisé par un « R » blanc, se parcourt en 6 à 8 jours à travers forêts d’épicéas et de hêtres, clairières et villages. Au départ, le château de la Wartburg, qui domine Eisenach, mérite la visite : Martin Luther y traduisit le Nouveau Testament en allemand en 1521-1522, et le site est inscrit au patrimoine mondial de l’Unesco.
Le Harzer Hexenstieg : sur les traces des sorcières du Harz
Le Harzer Hexenstieg, ou « sentier des sorcières », traverse le massif du Harz, dans le nord de l’Allemagne, sur environ 100 km entre Osterode am Harz et Thale. Il doit son nom aux légendes de la nuit de Walpurgis, qui situent le sabbat des sorcières au sommet du Brocken (1 141 m), point culminant du Harz.
Le sentier permet d’explorer des paysages mystérieux et variés, entre forêts, tourbières, rochers et rivières, en partie dans le parc national du Harz. La dernière étape descend les gorges de la Bode jusqu’à Thale, dominées par le rocher de la Rosstrappe et le plateau du Hexentanzplatz. La ville médiévale de Goslar, classée par l’Unesco, se trouve à proximité du massif et peut compléter le séjour.
Le trek se fait en 5 à 6 jours, en suivant un balisage représentant une sorcière.
Le Malerweg : faut-il le préférer aux autres ?
Le Malerweg, ou « chemin des peintres », parcourt environ 116 km en 8 étapes dans la Suisse saxonne, au sud-est de Dresde. Il traverse un relief de grès spectaculaire, entre tours rocheuses, gorges et belvédères comme la Bastei, qui ont inspiré les peintres romantiques. C’est l’un des itinéraires les plus appréciés d’Allemagne pour son dépaysement, avec des étapes courtes mais parfois raides, équipées d’escaliers et d’échelles.
Pour d’autres idées, la Forêt-Noire offre aussi le Westweg, qui relie Pforzheim à Bâle par le Feldberg (1 493 m).
Comment préparer un trek en Allemagne ?
La préparation est simple : les sentiers sont très bien balisés et les hébergements nombreux (Gasthöfe, auberges de jeunesse, refuges du Club alpin allemand dans les Alpes). Quelques conseils :
- Réservez les refuges alpins à l’avance en été, surtout le week-end.
- Prévoyez de l’espèce : certaines auberges et refuges n’acceptent pas la carte.
- Utilisez le train pour rejoindre les départs et revenir des arrivées.
- Équipez-vous de chaussures adaptées au terrain et d’une veste imperméable, les averses étant fréquentes.
- En cas d’urgence, composez le 112, valable dans toute l’Union européenne.
Que vous visiez un sommet alpin ou une itinérance paisible entre vignes et forêts, l’Allemagne permet de composer un trek sur mesure, facilement combinable avec la visite de villes historiques.
Questions fréquentes
Quel est le plus beau trek d’Allemagne ?
Il n’existe pas de classement officiel, mais le Rheinsteig, le Malerweg en Suisse saxonne et le Rennsteig figurent parmi les itinéraires les plus réputés. Pour la haute montagne, l’ascension de la Zugspitze depuis Garmisch-Partenkirchen reste la référence. Le choix dépend du temps disponible et du goût pour la montagne ou les paysages de collines et de forêts.
Peut-on monter à la Zugspitze à pied ?
Oui, plusieurs itinéraires mènent au sommet à pied. La voie du Reintal, la plus longue mais la moins technique, fait environ 21 km pour plus de 2 000 m de dénivelé positif, et se fait en général en deux jours avec une nuit en refuge. La voie du Höllental comprend une via ferrata et un passage glaciaire, réservés aux randonneurs expérimentés et équipés.
Combien de temps faut-il pour faire le Rheinsteig ?
Le Rheinsteig complet, d’environ 320 km, demande en général deux à trois semaines. La plupart des randonneurs le parcourent par tronçons de quelques jours, notamment dans la vallée du Haut-Rhin moyen entre Coblence et Rüdesheim. Le sentier est vallonné, avec de nombreuses montées au-dessus du fleuve.
Quelle est la meilleure période pour randonner en Allemagne ?
De mai à octobre pour la plupart des itinéraires de moyenne montagne. Dans les Alpes bavaroises, la Zugspitze se gravit à pied en général de juillet à septembre, quand les refuges sont ouverts et la neige a fondu. L’automne est particulièrement beau dans les vignobles du Rhin.
Sources et liens utiles
Article rédigé et mis à jour par la rédaction de Randonnée Montagne à partir de sources publiques (offices de tourisme, parcs, fédérations, données fabricants). Les conditions en montagne changent vite : vérifiez toujours la météo, l’état des sentiers et la réglementation locale avant de partir. Notre charte éditoriale.